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Schlaftipp: Welchen Einfluss hat unser Schlaf auf uns?

21.10.2019

Einen Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Schlafexperte Reto Ruckstuhl von der Leinenweberei Chur über Schlafgewohnheiten und deren Einfluss auf Psyche, Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Quelle: Radio Südostschweiz