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Was ändert sich bezüglich Schlaf im Sommer

09.04.2018

Schlaftipp auf Radio Südostschweiz vom 9.4.2018 zum Thema "Schlafwandeln - ist das gefährlich?".

Im Sommer sollte man nicht mit derselben Decke schlafen wie im Winter. Die Bettdecke sollte sorgfältig gewaschen und am richtigen Ort gelagert werden. Dies, und weshalb wir im Winter einen grösseren Schlafbedarf als im Sommer haben, verrät Euch unser RSO-Schlafexperte Reto Ruckstuhl.

Jeden Montag um 11.20 Uhr wird auf Radio Südostscheiz ein neuer Schlaftipp ausgestrahlt.

Quelle: Radio Südostschweiz