Duschen wirkt sich auf den Schlauf aus
05.02.2018
Schlaftipp auf Radio Südostschweiz vom 5.2.2018 zum Thema "Wie werde ich meine Nackenschmerzen los?".
Ist es besser vor oder nach dem Schlafen zu duschen? RSO-Schlafexperte Reto Ruckstuhl erklärt, was für eine Rolle das Duschen fürs Schlafen spielt.
Jeden Montag um 11.20 Uhr wird auf Radio Südostscheiz ein neuer Schlaftipp ausgestrahlt.
Quelle: Radio Südostschweiz